So! Gestern war mein 40. Geburtstag. In Worten: Vierzig In Ziffern: 4 – 0 Und ich weiß einfach nicht, ob ich das wirklich doof finden soll. Forever 18? Ok, entschieden! Ich finde es nicht doof. Ich finde es ganz bemerkenswert! Bemerkenswert, was alles in so 40 Jahre reinpasst, an Leben, an Erlebtem, an Verpasstem, an […]
In Dir Zuhause
Einfach Danke!
Auch wenn ich in meinen Texten euch ganz oft direkt anspreche, euch unterhalte und ermutige, so ist das Schreiben hier doch im Grunde reine Selbsttherapie. Einfach mal in den Äther hinaus geblasen. Anonym. Unhörbar im Getriebe der Welt. So dachte ich… Bis in den Herbst des vergangenen Jahres hinein. Denn dann wart ihr auf einmal […]
Spontanität will gut überlegt sein
… stand auf der Postkarte, die mir 2 Kolleginnen und Freundinnen in die Hand drücken: “Wir konnten nicht anders, die musste mit. Die schreit nach dir!” Ja, tut sie. Der Spruch, das bin ich. Der Spruch ist ein Widerspruch in sich. Aber das bin ich auch, denke ich… Genau wie das Leben selbst. [1] [2] […]
Deine Meditation als Ballonfahrt – In absichtsloser Absicht
“Meditation ist wie eine Ballonfahrt” – Diesen Vergleich benutzte unser Lehrer Abhayada im Achtsamkeitsretreat von breathworks. Er ließ mich nicht mehr los, mehr noch: Er kurbelte die Gedankenmaschine an, und dies mündete im folgenden Artikel. Im ersten Teil gehe ich der Frage nach, welche Gemeinsamkeiten sich zwischen einer Meditation und einer Ballonfahrt zeigen. Und danach […]
Wenn du vor dir selbst bestehst
Ein Text, den ich in erster Linie für mich selbst schreibe. Weil ich Großes geschafft habe und mir das auch immer wieder selbst sagen muss, sonst glaube ich das nicht. Anderen glaube ich’s ja auch nur schwer… Im Grunde ist das (m)ein Therapietext für mehr Selbst-Bewusstsein. Für Selbst-Stärke. Vor gut zwei Wochen habe ich also […]
Bedingungslos im Jetzt! Über Kinder. Und uns selbst.
Über Kinder. Über Bedingungslosigkeit. Über Vorurteile. Über das Leben im Jetzt. “Nur wer erwachsen wird und ein Kind bleibt, ist ein Mensch” – Erich Kästner Kinder sind etwas Schönes. Wenn sie denn abends wieder in ihr eigenes Heim gehen, zu Mama und Papa. So denke ich schon seit Jahren – und das ist ein Fortschritt. […]
(Bahn) Reisen mit Handicap – Ein Erfahrungsbericht
Ich mag Bahnfahren, besonders Fernstrecken. Es ist beinahe, als würde man aus der Zeit fallen. In einer Zwischenzeit sein, einer Zwischenwelt. Schon weg und noch nicht da. Raum für Nichts. Oder Alles. Dazu noch eine gute Aussicht, Musik und ein hartgekochtes Ei! Fetzt schon! Wenn nur das Drumherum nicht wäre. Das Davor und Danach. Der […]