Ayurvedisch kochen ohne Aufwand – ein Herbstgericht
Geht dir das auch so? Du hast eine grobe Vorstellung von dem, was Ayurveda bedeutet. Vielleicht irgendwas mit guter Ernährung, heißem Wasser und Ölmassagen? Stimmt alles. Und ist doch gleichzeitig…
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Herbstzeit – Vatazeit I Ayurveda im Jahreslauf
Es ist Oktober, der Herbst hat nun endgültig Einzug gehalten. Und wieder ist die Welt im Wandel... Nach der Lethargie der Sommerhitze kommt wieder Bewegung in die Welt. Wir erleben…