Spontanität will gut überlegt sein
… stand auf der Postkarte, die mir 2 Kolleginnen und Freundinnen in die Hand drücken: „Wir konnten nicht anders, die musste mit. Die schreit nach dir!“ Ja, tut sie. Der Spruch, das bin ich. Der Spruch ist ein Widerspruch in sich. Aber das bin ich...
Ayurveda im Jahreslauf #4 Im Winter
Ich nehme dich mit durchs Jahr! Wir schauen in dieser vierteiligen Reihe auf die vier Jahreszeiten und auf die jeweils in der Natur vorherrschenden Doshas. Und ich gebe dir Hinweise und Anregungen, wie du körperlich und mental in Balance bleiben kannst, dein...
MS und Hartz 4 – Mehrbedarf für kostenaufwändige Ernährung
Ich komme gleich zur Sache! Als an Multiple Sklerose (MS) erkrankte Bezieherin von ALG-II (Hartz 4)* kann ich einen Mehrbedarf für kostenaufwändige Ernährung geltend machen. Mit MS zu leben, ist … sagen wir mal, unschön. Aufwändig. Anstrengend. Mit Entbehrungen...
Ayurvedisch kochen ohne Aufwand – ein Herbstgericht
Geht dir das auch so? Du hast eine grobe Vorstellung von dem, was Ayurveda bedeutet. Vielleicht irgendwas mit guter Ernährung, heißem Wasser und Ölmassagen? Stimmt alles. Und ist doch gleichzeitig so viel mehr… In meinem letzten Artikel drehte es sich auch um...
Hallo! Ich bin Marit. Das Gesicht zur Webseite.