MS und Hartz 4 – Mehrbedarf für kostenaufwändige Ernährung
Ich komme gleich zur Sache! Als an Multiple Sklerose (MS) erkrankte Bezieherin von ALG-II (Hartz 4)* kann ich einen Mehrbedarf für kostenaufwändige Ernährung geltend machen. Mit MS zu leben, ist … sagen wir mal, unschön. Aufwändig. Anstrengend. Mit Entbehrungen...
Ayurvedisch kochen ohne Aufwand – ein Herbstgericht
Geht dir das auch so? Du hast eine grobe Vorstellung von dem, was Ayurveda bedeutet. Vielleicht irgendwas mit guter Ernährung, heißem Wasser und Ölmassagen? Stimmt alles. Und ist doch gleichzeitig so viel mehr… In meinem letzten Artikel drehte es sich auch um...
Ayurveda im Herbst
Ich nehme dich mit durchs Jahr! Wir schauen in dieser vierteiligen Reihe auf die vier Jahreszeiten und auf die jeweils in der Natur vorherrschenden Doshas. Und ich gebe dir Hinweise und Anregungen, wie du körperlich und mental in Balance bleiben kannst, dein...
Coimbraprotokoll und MS – Meine Erfahrungen #07
Es ist September geworden, und ganz nebenbei hat sich ein neues Datum im Jahrestag-Reigen dazu gesellt. Seit 03.09.2018 bin ich ein Jahr im Coimbraprotokoll (CP). Nun also der große Rückblick! Es wird sich ums Geld drehen, um das Auf und Ab meiner Blutwerte, und um...
Coimbraprotokoll und MS – Meine Erfahrungen #06
Zeit für ein Update zum Coimbraprotokoll! Dieses Mal wenig Prosa, dafür etwas unterschwelliges Gejammer. Und dazwischen viele Anstriche, Listen, Nummerierungen… Nein so was! Erlebtes … von Ende Mai bis in den August abgefahren Anfang Juni stand ich mit...
Deine Meditation als Ballonfahrt – In absichtsloser Absicht
„Meditation ist wie eine Ballonfahrt“ – Diesen Vergleich benutzte unser Lehrer Abhayada im Achtsamkeitsretreat von breathworks. Er ließ mich nicht mehr los, mehr noch: Er kurbelte die Gedankenmaschine an, und dies mündete im folgenden Artikel. Im...
Hallo! Ich bin Marit. Das Gesicht zur Webseite.