Ayurvedische Sommerküche

Ayurvedische Sommerküche

von | Juni 27, 2019 | Ayurveda

Der Hitze des Sommers begegnen Warm ist es geworden – ach was schreib ich… Heiß! Die Sonne erreicht ihren höchsten Stand im Jahreslauf, und das Element Feuer ist in der Natur nun präsent. Warm/heiß, trocken*, leicht*, scharf, durchdringend sind seine...
Ayurvedisch kochen ohne Aufwand – ein Herbstgericht

Ayurvedisch kochen ohne Aufwand – ein Herbstgericht

von | Okt. 11, 2018 | Ayurveda

Geht dir das auch so? Du hast eine grobe Vorstellung von dem, was Ayurveda bedeutet. Vielleicht irgendwas mit guter Ernährung, heißem Wasser und Ölmassagen? Stimmt alles. Und ist doch gleichzeitig so viel mehr… In meinem letzten Artikel drehte es sich auch um...