Ayurveda im Jahreslauf #4 Im Winter
Ich nehme dich mit durchs Jahr! Wir schauen in dieser vierteiligen Reihe auf die vier Jahreszeiten und auf die jeweils in der Natur vorherrschenden Doshas. […]
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MS und Hartz 4 – Mehrbedarf für kostenaufwändige Ernährung
Ich komme gleich zur Sache! Als an Multiple Sklerose (MS) erkrankte Bezieherin von ALG-II (Hartz 4)* kann ich einen Mehrbedarf für kostenaufwändige Ernährung geltend machen. […]
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Ayurvedisch kochen ohne Aufwand – ein Herbstgericht
Geht dir das auch so? Du hast eine grobe Vorstellung von dem, was Ayurveda bedeutet. Vielleicht irgendwas mit guter Ernährung, heißem Wasser und Ölmassagen? Stimmt […]
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Ayurveda im Herbst
Ich nehme dich mit durchs Jahr! Wir schauen in dieser vierteiligen Reihe auf die vier Jahreszeiten und auf die jeweils in der Natur vorherrschenden Doshas. […]
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Coimbraprotokoll und MS – Meine Erfahrungen #07
Es ist September geworden, und ganz nebenbei hat sich ein neues Datum im Jahrestag-Reigen dazu gesellt. Seit 03.09.2018 bin ich ein Jahr im Coimbraprotokoll (CP). […]
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Coimbraprotokoll und MS – Meine Erfahrungen #06
Zeit für ein Update zum Coimbraprotokoll! Dieses Mal wenig Prosa, dafür etwas unterschwelliges Gejammer. Und dazwischen viele Anstriche, Listen, Nummerierungen… Nein so was! Erlebtes … […]
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Deine Meditation als Ballonfahrt – In absichtsloser Absicht
“Meditation ist wie eine Ballonfahrt” – Diesen Vergleich benutzte unser Lehrer Abhayada im Achtsamkeitsretreat von breathworks. Er ließ mich nicht mehr los, mehr noch: Er […]
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